«Курить – не модно, модно – НЕ курить!»

Отказаться от курения раз и навсегда! 

(Фото: Paul Cowan, Shutterstock)

Международный день отказа от курения

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.

Для россиян это новый праздник, посвященным здоровью и воспитанию здорового и полноценного следующего поколения.

По данным Всемирной организации здравоохранения:

— в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением;

— каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);

— в России курит минимум каждая десятая женщина, а среди старшеклассников и студентов — 53% юношей и 28% девушек;

— заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).

— курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости.

Курение считают вредной привычкой 47% из числа опрошенных горожан, зависимостью — 38%, неизлечимой болезнью — 9%, не смогли определить своего отношения к курению — 6% респондентов.

На вопрос о последствиях употребления табака 22% респондентов затруднились дать ответ.. Результатом употребления табака считают: рак легких — 35% опрошенного населения, бронхит и другие заболевания легких — 25% респондентов, 12% указали на сердечнососудистые заболевания, 6% — на туберкулез.
По мнению 12% респондентов бросить курить — легко, 56% считают, что это трудно, 4% считают, что — невозможно, 28% не задумывались об этом. При этом 21% из числа опрошенных горожан пытались бросить курить, но в основном безуспешно.

О существовании центров помощи в отказе от курения знают 30% респондентов, не знают 70%. Источник

Советы:

• Профилактика курения: начинаем в детстве
• Курение в подростковом возрасте 
• 30 советов от КВН, как бросить курить 
• Как оградить детей от табака
• Как бросить курить: телепроект "Жить здорово!"
• 75 причин не курить или перестать курить

Материалы к проведению Дня отказа от курения

• Презентация к внеклассному мероприятию "Курение" 
• Презентация для работы по профилактике курения 
• Презентация "Кто курит табак, тот себе враг"
• Внеклассное мероприятие "Страшная тайна, или влияние табачного дыма на организм человека"
• Классный час "ДЕЛО – «ТАБАК!» с презентацией
• Еще раз о курении (презентация к классному часу о вреде курения)
• Поздравления С Международным днем отказа от курения
• Стихи к Дню отказа от курения 
• Стихи против вредных привычек
• Стихи с конкурса "Мы за здоровый образ жизни в 21 веке"
• Антитабачные  частушки для детей
• Не бывать в школе табаку, наркотикам и алкоголю: Сценарий для школьных агитбригад
• Методическая разработка "День отказа от курения"
• Табакокурительная викторина
• «Сто к одному» Игра, посвященная дню отказа от курения 

Дополнительные сайты

• Что вдыхаешь с дымом 
• Позитивные тенденции при отказе от курения 
• День отказа от курения. Курение в подростковом возрасте