Стресс, вызванный очень большим количеством дел на работе, может оказывать такое же негативное воздействие на наше здоровье, как и сигареты.
В случае если Вы находитесь в постоянном стрессе, вызванном немалым объемом работы, которую очень важно выполнить за минимальное время, Вам просто очень важно прочесть данную статью.
На данный момент в США количество людей, которые неустанно испытывают стресс на работе, достигло критического уровня – 46% А как понятно, каждый стресс сказывается на здоровье: ослабляется иммунная система, систематическое вырабатывание организмом гормона стресса (такого как кортизол) приводит к упадку сил. Сильный стресс на работе способен удвоить риск сердечного приступа.
